Der Einsatz von ätherischen Ölen kann eine Vielzahl von Vorteilen bieten, abhängig von der spezifischen Anwendung und dem verwendeten Öl. Einige der häufigsten Vorteile des Einsatzes von ätherischen Ölen sind:

Stressabbau: Viele ätherische Öle haben beruhigende und entspannende Eigenschaften, die helfen können, Stress abzubauen und die Stimmung zu verbessern.

Verbesserung des Schlafs: Einige ätherische Öle können auch helfen, den Schlaf zu verbessern, indem sie beruhigende und entspannende Wirkungen haben, die dazu beitragen können, den Geist zu beruhigen und den Körper auf den Schlaf vorzubereiten.

Linderung von Schmerzen: Einige ätherische Öle haben auch schmerzlindernde Eigenschaften und können bei der Linderung von Schmerzen helfen, insbesondere bei Muskel- und Gelenkschmerzen.

Verbesserung der Verdauung: Einige ätherische Öle können auch die Verdauung unterstützen und bei der Linderung von Magenbeschwerden und Verdauungsstörungen helfen.

Verbesserung des Immunsystems: Einige ätherische Öle haben auch immunstimulierende Eigenschaften und können dazu beitragen, das Immunsystem zu stärken und die Abwehrkräfte des Körpers zu verbessern.